Автор: Артем Подсекаев | 2015-03-31 1850
Исторически доказано, что символом власти является именно борода. Если же вы хотите пополнить ряд бородачей, то имеется пару достаточно полезных советов, как отрастить красивую бороду.
1. Пересмотрите свой рацион питания
Многие могут задаться вопросом, какая связь между ростом бороды и режимом питания. Ответ достаточно прост, на рост волос влияет качественная белковая пища.
Также кроме здорового питания, следует полноценно спать и избегать различных стрессов. Все необходимые вещества для роста волос поставляет в организм белок, который употребляется с едой, а во время сна полезные элементы лучше усваиваются. Помимо всего, для того чтобы волосы, в том числе борода, имели здоровый вид, необходимо не забывать о рекомендации выпивать по восемь стаканов воды в день.
2. Щетину трогать не следует, пусть она отрастает
Многие неудавшиеся бородачи сталкиваются с одной и той же проблемой. А именно, при появлении небольшой щетины возникает желание ее незамедлительно сбрить, но подобное искушение необходимо преодолеть. Чем дальше, те сложнее, приблизительно через неделю подбородок начнет ужасно чесаться, зуд нужно игнорировать и он сам через некоторое время пройдет.
3. Будущий вид бороды
Даже в том случае, когда борода еще как следует не отросла, над ней необходимо работать, придавать должный вид, подбирать наиболее подходящий стиль. По мере роста бороды можно экспериментировать, придавать бороде тот или иной вид, и смотреть как эти изменения влияют на ваш внешний облик. Правильно подстригая растительность на лице можно зрительно делать бороду гуще. Ведь мало кому может подойти редкая и длинная борода.
Исторически доказано, что символом власти является именно борода. Если же вы хотите пополнить ряд бородачей, то имеется пару достаточно полезных советов, как отрастить красивую бороду.1. Пересмотрите свой рацион питания
Многие могут задаться вопросом, какая связь между ростом бороды и режимом питания. Ответ достаточно прост, на рост волос влияет качественная белковая пища.
Также кроме здорового питания, следует полноценно спать и избегать различных стрессов. Все необходимые вещества для роста волос поставляет в организм белок, который употребляется с едой, а во время сна полезные элементы лучше усваиваются. Помимо всего, для того чтобы волосы, в том числе борода, имели здоровый вид, необходимо не забывать о рекомендации выпивать по восемь стаканов воды в день.
2. Щетину трогать не следует, пусть она отрастает
Многие неудавшиеся бородачи сталкиваются с одной и той же проблемой. А именно, при появлении небольшой щетины возникает желание ее незамедлительно сбрить, но подобное искушение необходимо преодолеть. Чем дальше, те сложнее, приблизительно через неделю подбородок начнет ужасно чесаться, зуд нужно игнорировать и он сам через некоторое время пройдет.
3. Будущий вид бороды
Даже в том случае, когда борода еще как следует не отросла, над ней необходимо работать, придавать должный вид, подбирать наиболее подходящий стиль. По мере роста бороды можно экспериментировать, придавать бороде тот или иной вид, и смотреть как эти изменения влияют на ваш внешний облик. Правильно подстригая растительность на лице можно зрительно делать бороду гуще. Ведь мало кому может подойти редкая и длинная борода.
