Автор: Артем Подсекаев | 2015-12-01 890
Всем нам прекрасно известны жалобы на усталость от молоденьких мам, долгое время мечтающих о полноценном отдыхе. Закружившись в водовороте жизненных проблем, мама зачастую забывает о самой себе, и о том, что живет в окружении родственников и друзей, а также знакомых, готовых ее поддержать.
Но порой окружающие и не подозревают, о том, что ей необходима поддержка, иногда даже не представляют, каким образом ей помочь. Как же применить этот огромный потенциал, повернув в правильное русло? Множество советов по этому поводу можете посмотреть в журнале "Мой ребенок", ну а мы дадим вам несколько рекомендаций:
Рекомендация 1. Перед тем как воспользоваться посторонней помощью, накануне распределите для себя, чем хотите заниматься сами, а что можно доверить окружающим.
Чтобы всегда быть спокойной и уравновешенной, для вас и для ваших родственников станет лучшим вариантом, если вы на время перестанете контролировать выполнение дел, за которые слишком переживаете.
К примеру, если невозможно поручить одевание ребенка другому человеку, договоритесь с супругом, что во время подготовки ребенка к прогулке, он возьмет на себя подготовку коляски. Если же вам нравится чувствовать себя на кухне единственной полноправной хозяйкой, попросите мать своего мужа посидеть с малышом, в то время как вы приготовите обед.
Рекомендация 2. Благодарно принимайте всякую посильную поддержку, в каком бы размере она ни предлагалась.
Основными помощниками молодых родителей традиционно остаются дедушки и бабушки. Когда они при выходе на пенсию, по собственной инициативе посвящают жизнь воспитанию внуков, тем самым освобождая время родителей для учебы и карьеры, вам, возможно уже не понадобятся данные рекомендации и советы.
Так, всегда можно заключить договор с мамой или свекровью, чтобы она немного облегчила ваш домашний быт: помогла навести порядок в квартире, приготовить вкусный ужин для всей семьи, либо же прогуляться с ребенком; тогда, даже эти несколько свободных часов позволят лучше расслабиться и восстановить энергию.
Рекомендация 3. Заручитесь поддержкой других родителей - ваших друзей либо соседей.
Допустим, молодая мама с вашей площадки, так же, как и вы, ежедневно идет на кухню за молочным питанием для малыша. Выгодней ходить туда попеременно. Точно так же, на кухне можно познакомиться и организоваться с другими родителями, живущими по соседству.
Всем нам прекрасно известны жалобы на усталость от молоденьких мам, долгое время мечтающих о полноценном отдыхе. Закружившись в водовороте жизненных проблем, мама зачастую забывает о самой себе, и о том, что живет в окружении родственников и друзей, а также знакомых, готовых ее поддержать.
Но порой окружающие и не подозревают, о том, что ей необходима поддержка, иногда даже не представляют, каким образом ей помочь. Как же применить этот огромный потенциал, повернув в правильное русло? Множество советов по этому поводу можете посмотреть в журнале "Мой ребенок", ну а мы дадим вам несколько рекомендаций:
Рекомендация 1. Перед тем как воспользоваться посторонней помощью, накануне распределите для себя, чем хотите заниматься сами, а что можно доверить окружающим.
Чтобы всегда быть спокойной и уравновешенной, для вас и для ваших родственников станет лучшим вариантом, если вы на время перестанете контролировать выполнение дел, за которые слишком переживаете.
К примеру, если невозможно поручить одевание ребенка другому человеку, договоритесь с супругом, что во время подготовки ребенка к прогулке, он возьмет на себя подготовку коляски. Если же вам нравится чувствовать себя на кухне единственной полноправной хозяйкой, попросите мать своего мужа посидеть с малышом, в то время как вы приготовите обед.
Рекомендация 2. Благодарно принимайте всякую посильную поддержку, в каком бы размере она ни предлагалась.
Основными помощниками молодых родителей традиционно остаются дедушки и бабушки. Когда они при выходе на пенсию, по собственной инициативе посвящают жизнь воспитанию внуков, тем самым освобождая время родителей для учебы и карьеры, вам, возможно уже не понадобятся данные рекомендации и советы.
Так, всегда можно заключить договор с мамой или свекровью, чтобы она немного облегчила ваш домашний быт: помогла навести порядок в квартире, приготовить вкусный ужин для всей семьи, либо же прогуляться с ребенком; тогда, даже эти несколько свободных часов позволят лучше расслабиться и восстановить энергию.
Рекомендация 3. Заручитесь поддержкой других родителей - ваших друзей либо соседей.
Допустим, молодая мама с вашей площадки, так же, как и вы, ежедневно идет на кухню за молочным питанием для малыша. Выгодней ходить туда попеременно. Точно так же, на кухне можно познакомиться и организоваться с другими родителями, живущими по соседству.
